Zaposleni ima pravo na bezbednost i zdravlje na radu, pravo da mu poslodavac obezbedi propisane mere, kao i pravo da odbije da radi ako mu preti neposredna opasnost po život i zdravlje zbog toga što nisu sprovedene propisane mere (uz obavezu da o tome obavesti poslodavca i inspekciju rada). Zaposleni ima pravo i da bude upoznat sa rizicima i merama na svom radnom mestu, da učestvuje u razmatranju pitanja BZR i da bira svog predstavnika za BZR.
Uz prava, zaposleni ima i obaveze. Dužan je da primenjuje propisane mere, da namenski koristi sredstva za rad i opasne materije, da namenski koristi i pravilno rukuje sredstvima i opremom za ličnu zaštitu i da ih čuva, i da pre početka rada pregleda svoje radno mesto. Zaposleni je dužan da odmah obavesti poslodavca o svakoj vrsti potencijalne opasnosti koja bi mogla da utiče na bezbednost i zdravlje.
Zaposleni je takođe dužan da se podvrgne proveri da li je pod uticajem alkohola ili drugih sredstava zavisnosti, ako to poslodavac zahteva u skladu sa aktom; da sarađuje sa poslodavcem i stručnim licem; i da ne isključuje, menja ili uklanja bezbednosne uređaje. Prava i obaveze zaposlenih su uzajamno povezani sa obavezama poslodavca — sistem BZR funkcioniše samo kroz saradnju obe strane.